Kim Balmer
Diabetesberatung

Individuelle Begleitung, fundiertes Fachwissen und einfühlsame Unterstützung: Als erfahrene Diabetesberaterin begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren Umgang mit Diabetes – alltagsnah, verständlich und persönlich. Ob Prädiabetes, Typ-2 oder Schwangerschaftsdiabetes – gemeinsam finden wir Lösungen, die zu Ihrem Leben passen.

Verfügbarkeit

✓ Sprechstunde vor Ort
✓ Telemedizin

Sprachen

✓ Deutsch
✓ Schweizerdeutsch
✓ Englisch

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Was ist Diabetesberatung?

  • Nachdem der Arzt die Diagnose Diabetes gestellt hat, bleibt oft nur wenig Zeit, um auf alle Fragen und Unsicherheiten einzugehen. Genau hier setzt die Diabetesberatung an: Sie bietet Raum für vertiefte Gespräche und eine umfassende Begleitung.

    Patientinnen und Patienten erhalten dort fundierte Informationen über ihre Erkrankung, den Zuckerstoffwechsel und wie sich der Lebensstil – insbesondere die Ernährung – positiv darauf auswirken kann. Sie lernen, welche Nahrungsmittel besser geeignet sind, welche mit Vorsicht zu geniessen sind und welche Behandlungsmöglichkeiten es neben Insulin gibt – inklusive deren Vor- und Nachteile.

    Ein weiterer zentraler Aspekt ist die langfristige Begleitung: Die Beraterinnen unterstützen dabei, den Krankheitsverlauf aufmerksam zu beobachten, um möglichen Spätfolgen frühzeitig entgegenzuwirken – gemeinsam mit den Betroffenen und immer auf Augenhöhe.

  • Ein dauerhaft erhöhter Blutzuckerspiegel kann den Körper auf vielfältige Weise belasten – oft über Jahre hinweg und zunächst unbemerkt. Ziel der Diabetesbehandlung und -beratung ist es daher nicht nur, die Lebensqualität im Alltag zu verbessern, sondern auch langfristige Schäden zu verhindern.

    Unbehandelter oder schlecht eingestellter Diabetes kann vor allem folgende Organe und Körperbereiche beeinträchtigen:

    • Herz und Gefässe: Das Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall ist bei Diabetiker:innen deutlich erhöht. Deshalb ist es wichtig, auch andere Risikofaktoren wie Bluthochdruck oder Rauchen anzugehen.

    • Nieren: Eine chronische Nierenschwäche (diabetische Nephropathie) kann sich schleichend entwickeln und im schlimmsten Fall zur Dialysepflicht führen.

    • Augen: Diabetes kann die Netzhaut schädigen und unbehandelt bis zur Erblindung führen – regelmässige augenärztliche Kontrollen sind daher entscheidend.

    • Füsse: Durch eine gestörte Durchblutung und Nervenschädigungen können kleine Verletzungen unbemerkt bleiben und sich schwer entzünden (diabetisches Fusssyndrom).

    In der Diabetesberatung werden diese Risiken gezielt besprochen. Themen wie Rauchstopp, Blutdruckmanagement, richtige Fusspflege und Vorsorgeuntersuchungen sind fester Bestandteil – um Spätfolgen aktiv zu vermeiden.

Schwerpunkte

  • Erhöhter Blutzucker? Jetzt ist der richtige Moment zu handeln

    Bei Ihnen wurde ein erhöhter Blutzuckerwert festgestellt? Das ist ein wichtiges Warnsignal - aber auch eine Chance. Ich unterstütze Sie dabei, gezielt gegenzusteuern, bevor sich ein Typ-2-Diabetes entwickelt. In meiner Beratung erarbeiten wir gemeinsam alltagstaugliche Lösungen rund um Ernährung, Bewegung und gesunde Gewohnheiten - individuell auf Ihre Lebenssituation abgestimmt.

  • Mit dem richtigen Wissen und kleinen Schritten lässt sich bei Typ-2-Diabetes viel bewegen. Ich begleite Sie bei der Umsetzung gesunder Gewohnheiten, der Medikamenteneinnahme und beim Umgang mit Blutzuckerwerten – alltagsnah und verständlich.

  • Ein erhöhter Blutzucker in der Schwangerschaft kann verunsichern – muss er aber nicht. Ich biete Ihnen kompetente und einfühlsame Unterstützung, um Ihre Werte in Balance zu halten und Sie sicher durch diese besondere Zeit zu begleiten.

Weiteres

    • seit 06/2025 Viva Hub Altstetten, Diabetesberatung

    • seit 02/2025 Viva Hub Altstetten, Standortleitung

    • seit 01/2024 RehaKlinik Bellikon, Diabetesberatung

    • seit 01/2024 MPA/K Qualitätszirkel, Moderatorin

    • seit 05/2022 QV, Prüfungsexpertin für MPA

    • seit 01/2020 Diabetesberatung

    • 2022 eidgenössischer Fachausweis zur Medizinische Praxiskoordinatorin - klinische Richtung (MPK)

      • Diabetes mellitus

      • Atemwegserkrankungen

    • 2017 Eidgenössisches Fähigkeitszeugnis zur Medizinischen Praxisassistentin (MPA)

FAQ

  • Unsere Ärztinnen arbeiten selbstständig, aber vernetzt. Sie profitieren von moderner Technologie, weniger Bürokratie und mehr Zeit für ihre Patientinnen. Das schafft Raum für eine persönlichere und qualitativ hochwertige Behandlung.

  • Ja, bei uns betreuen Sie Ihre gewählten Ärzt*innen persönlich und langfristig – ganz wie in einer klassischen Hausarztpraxis. So entsteht eine vertrauensvolle Beziehung und eine kontinuierliche medizinische Begleitung.

  • Ja, die Leistungen bei Viva Hub werden in der Regel über die Grundversicherung Ihrer Krankenkasse abgedeckt – genauso wie bei jeder anderen Arztpraxis.

  • Ja, einige unserer Ärzt*innen bieten auch Videosprechstunden an – ideal für unkomplizierte Anliegen oder zur Nachbesprechung. Diese finden ganz einfach über die Viva Hub App statt, mit der Sie bequem Termine buchen, Dokumente austauschen und Ihre Behandlung digital begleiten können.

  • Viva Hub ist ein modernes medizinisches Zentrum in Zürich Altstetten, in dem selbstständige Hausärztinnen und Spezialistinnen unter einem Dach zusammenarbeiten. Hier erhalten Sie persönliche Betreuung, kombiniert mit moderner Infrastruktur und einem ganzheitlichen medizinischen Ansatz.

  • Ja, Sie können direkt online, per Whatsapp oder telefonisch Termine bei einer Ärztin oder einem Arzt Ihrer Wahl buchen. Viele unserer Partner*innen bieten auch kurzfristige Termine an.

  • Neben der hausärztlichen Grundversorgung finden Sie bei uns auch verschiedene Spezialist*innen, z. B. aus der Inneren Medizin, Gynäkologie, Dermatologie oder Psychiatrie. Auch präventive Angebote wie Check-ups oder Ernährungsberatung gehören zum Angebot.

  • Natürlich – Viva Hub steht allen Patient*innen offen, unabhängig vom gewählten Versicherungsmodell.